55歳以上の方のためのシニア向け就職支援事務局より
セミナーのご案内です。

シニア向けアンガーマネジメント講座

「すぐイライラしてしまう」「最近怒りっぽくなった」といったお悩みはありませんか？
不必要な怒りは自分を苦しめるだけでなく、他人との関係性を壊したり、就業トラブルにつながる恐れ
があります。「アンガーマネジメント」とは怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。怒
りをコントロールし、人間関係を円滑にして、気持ちに余裕をもって過ごしましょう。

セミナー詳細

日時：2022年10月21日［金］14:00～15:30
場所：東大阪市リージョンセンター夢広場 多目的ホール（アクセスマップ）
対象：55歳以上の方
電話：06-4306-5360
申込フォーム：https://forms.office.com/r/tknBuZWhQJ

参加ご希望の方は、電話、申込フォームよりお申し込みください。
随時お問い合わせも大歓迎です。

55歳以上の方のための
シニア向け就職支援事務局
（就活ファクトリー東大阪内）

TEL: 06-4306-5360　FAX: 06-4306-5160
【開館時間】9:00～17:30　【休館日】土日祝、年末年始